Массаж как средство оздоровления

0
240

Среди разнообразия всех видов массажа, на первом месте стоит лечебный. Чем он лучше других и предстоит разобраться.Лечебный массаж представляет собой ряд манипуляций, направленных на оздоровление того или иного участка. Массаж применяется в совокупности с другими средствами лечения, и помогает быстрее и точнее воздействовать на организм.

На что воздействует лечебный массаж, и главное, как:

тонус всего организма, как следствие его укрепление; кровообращение. Распределение по массажным линиям, кровь начинает обогащаться кислородом и увеличивать скорость потока; снятие напряжения и спазмов. В большинстве случаев заболевание начинается с неправильно распределяемой нагрузкой на организм. Так при сидячей работе страдает прежде всего плечевой и грудной отделы позвоночника. Образуется застой и как следствие развивается остеохондроз; улучшение обмена веществ. Конечно, при прохождении курса массажа не стоит заталкивать в себя еду тележками и думать, что массаж спасет от ожирения, но при правильно подходе, процесс обмена веществ ускоряется. Выведение лишней жидкости из организма;

При лечебном массаже после освобождения всех спазмов, кровоток увеличивается и как следствие застои жидкости начинают проходить. Расслабление организма и его отдых;

Не стоит забывать, что организм человека можно сравнить с часами. Как и часам, организму иногда требуется полноценный отдых, с расслаблением и снятием стресса.
На что направлен лечебный массаж. Прежде всего, помимо перечисленного, он помогает улучшить состояние после операций на суставы, травмы позвоночника, переломы.

Многие считают чудом, но только массаж способствует тому, чтобы колено, после замены сустава, смогло двигаться как раньше.
Для оздоровления массаж должен выполняться высококвалифицированными специалистами, имеющими все подтверждающие документы на занятия лечебным делом. Если специалист не разбирается во всех тонкостях массажа, он просто может навредить пациенту. Здесь важны не только азы массажного дела, но и знание и умение распознавать необходимые симптомы.

Лечебный массаж – это не просто поглаживания тела, намазанного кремом или маслом. Это определенная технология и совокупность методик. Руки массажиста при приведении сеанса, постепенно начинают «лепить» тело. Начинается процесс с разогревания тела, и первый раз начинать желательно с пяти — десяти минут, увеличивая время с каждым сеансом. Лечебный массаж лучше всего проводить в вечернее время, чтобы сразу после не иметь соблазна приняться за дела, а принять умиротворенное положение, а еще лучше уснуть.

Какой массаж выбрать, зависит от предпочтений клиента, но оздоровительный массаж рекомендуется выполнять только по предварительной беседе с лечащим врачом или по его показаниям. Так как, несмотря на оздоровительный и лечебный эффект, есть и противопоказания.

Статью создал для Вас Zapin.org

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here